こんにちは、トレーナーのハルクです。 前回、数年ぶりにブログを更新し、新しい施設の準備とクラウドファンディングへの挑戦についてご報告しました。 現場は着々と前進していますが、現在は工事の真っ最中で、皆さまにご利用いただけるまではもうしばらくお時間をいただく予定です。...

こんにちは。 長らくブログの更新が滞っており、誠に申し訳ございません。本日より、改めて情報を発信してまいります。 この春、これまでの経験を活かして、 名古屋市中区に「Tokai Functional Fitness Center（東海ファンクショナルフィットネスセンター）」...

セムイの会員さんがクロスフィットの世界大会の予選であるCrossFit Open でなんと、、 Scale部門で日本1位となりました！ 今後の活躍にも期待してます👏 他の会員さん達も一生懸命大会にチャレンジする姿はとても素晴らしかったです！

こちらで最近のクラスの様を更新していきます！ よくCrossFitは何をしているのかがわからない方が多いと思います、1つの特徴はコミュニティです。CrossFitは1人でトレーニングを行うのではなく、クラスのみんなで一緒にトレーニングを楽しむことができます！なので人と関わる...