TFFCの出張トレーニング指導

部活動において、技術練習の重要性は広く認識されています。

一方で、競技力を支える身体づくりについては、十分に時間や指導が行き届いていないケースも少なくありません。

TFFCでは怪我予防、パフォーマンスアップの観点から長期的なトレーニングサポートを提供いたします。

競技パフォーマンスは、技術だけでなく筋力・パワー・持久力といった体力要素によって支えられています。

また、適切なトレーニングはパフォーマンスの向上だけでなく、ケガの予防にもつながります。

TFFCではまず、「なぜトレーニングが必要なのか」を理解するための座学から行うことも可能です。

TFFCでは、部活動に対して以下のサポートを行っています。

・トレーニング指導（現場での実施）

・トレーニングプログラム作成

・体力測定

その場限りの指導ではなく、現場で継続できる形に落とし込むことを重視しています。

トレーナーは全員柔道整復師です。

筋肉・関節・骨の状態を踏まえ、安全性に配慮した指導を行います。

ケガからの復帰や、既往歴への対応も可能です。

トレーニングは、正しく行うことで競技力の向上とケガの予防の両方に寄与します。

部活動の環境に合わせて、無理なく継続できる形でサポートいたします。

ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。

また、企業・団体様向けの社員トレーニングや健康づくり支援にも対応しております。

ご希望に応じて内容をご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。

お問い合わせ

担当：Tokai Functional Fitness Center木田永矩（きだはるく）

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