トレーナーリアムがメンズフィジークに挑戦します！

このたび、TFFCのトレーナーのリアムが2026年5月10日に開催されるマッスルゲートメンズフィジークに出場します！

今回の挑戦は、ただの大会出場ではありません。

一般的なマシントレーニング中心の環境ではなく、ファンクショナルトレーニングを主体とした環境でもボディメイクは成立する！

その問いに対して、自分の身体を使って挑戦しています！

TFFCでは、マシンを使ったトレーニングではなく、バーベルやダンベル、自重運動を中心に行っています。

「機能的に動ける身体」を目指すトレーニング環境ですが、その中でもしっかり身体をつくることができる！

その可能性を、今回の挑戦で形にしていきます。

普段は指導する立場ですが、実際に取り組むことで見えてくることも多くあります。

トレーニングの組み立てやコンディション管理など、今回の経験は今後の指導にも活かしていきます。

大会までの過程や日々の取り組みは、トレーナーリアム個人のアカウントで発信しています。

大会当日の観覧チケットについてもご案内しています。

ご興味のある方は、下記のリンクよりご確認ください。

今回の挑戦を通して、リアムがTFFCのトレーニングの可能性を一つの形として示してくれます！

ぜひ応援よろしくお願いいたします！

担当：Tokai Functional Fitness Center 木田永矩（きだはるく）

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