セミナー情報

MA Strength Level 1 セミナー

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中国トップレベルのウエイトリフターは、どのように技術を習得しているのか。
本セミナーでは、スナッチ・クリーン・ジャークにおける中国式テクニックを学びます。

現在、軽中量級の世界チャンピオンは中国人選手が多数を占めており、その背景にある技術・

指導体系への理解を深めます。

2日間のプログラム（1日目：スナッチ／2日目：クリーン＆ジャーク）で、
軽重量やパイプを用いたフォーム構築と反復練習を行い、

個別フィードバックを通して精度を高めます。
各自に適したフォームやリフティングスタイルの習得を目指します。

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中国式ウエイトリフティングの技術・理論・コーチングを実践的に学べるセミナーです。

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お申し込みは下記の内容を添えて以下のアドレスまで
お願いいたします